ASESORÍA PAS

ASESORÍA PAS

con Anna Lenhardy

¿Alguna vez has oído hablar de personas PAS? Este término cada día es más utilizado para referirse a personas que tienen ciertos rasgos comunes. PAS son las siglas de Persona Altamente Sensible.

Descubrir mi alta sensibilidad fue tan revelador que empecé a ver mi vida con otros ojos: comprendí cosas que me pasaban: tenía a veces unos picos emocionales desorbitados e incluso a veces sin sentido, en algunas situaciones me retraía mucho y en otras estaba bien. A veces era casi incapaz de acercarme a ciertos sitios o lugares y eso me hacía sentir mal conmigo misma: ¡No entendía nada!

¡No encajaba en este mundo! El mundo parecía ir en mi contra y yo me sentía pequeña incapaz de vivir…  pues solo estaba a merced de un zarandeo constante como un barco en medio de una tormenta y sin capitán dirigiéndolo.

Para colmo recibía mensajes de: eres tímida, retraída, muy sensible… que no me ayudaban nada pues me conectaban más aún con mi incapacidad.

Desde que conocí que encajaba en el rasgo PAS mi vida ha sido de plena observación y autoconocimiento sobre mi sensibilidad para poder aprender a usarla a mi favor.
Mi gran descubrimiento fue observar como el mundo sutil, las energías, influenciaban mucho en mi vida: me desestabilizaban, me llevaban a emociones exageradas.

Aprendí diferentes técnicas, desarrollé estrategias para que esas influencias tuviesen el mínimo impacto sobre mí y yo me convirtiese el capitán que gobierna el barco con éxito dentro de cualquier  tormenta y así fuese la que dirige conscientemente mi vida.

Decubrí que era PAS gracias a la pionera a nivel mundial del rasgo PAS, la Psicóloga Elaine Aron, que además de desarrolar un Test para reconocer a una PAS, identificó los 4 pilares de la Alta Sensibilidad:

• • Profundidad de procesamiento de la información.
  • Gran emocionalidad y capacidad de empatía.
  • Sensibilidad ante las sutilezas del ambiente.
  • Saturación mental y sobre-estimulación sensorial.

Mediante estos servicios te ayudaré principalmente a manejar la gran emocionalidad y la sobre-estimulación sensorial para qué puedas conocerte mejor y tener más calidad de vida.

QUÉ OBTENDRÁS:

• • • Mayor calidad de vida.
    • Dejar de ser efecto del entorno: dejamos de sentirlo una amenaza.
    • Más fuerza y seguridad para moverte por el mundo.
    • Entender mejor tus emociones y poder gestionarlas de forma más sana.
    • Mayor estabilidad emocional y energética.
    • Reconocer tu alta sensibilidad como un regalo.

¿CÓMO TE AYUDO?

Mediante sesiones individuales on line te ayudaré a reconocer tus rasgos PAS y veremos en que puntos te están afectando negativamente en tu vida y descubrirás que técnicas y estrategias son útiles en tu caso  para  ganar calidad de Vida y empezar a vivir tu alta sensibilidad como algo positivo.

Contemplaremos además el manejo de  factores externos o de tu sistema familiar que puedan estar bloqueandote.

Una vez que transformemos algo en la sesión es importante poner coherencia en nuestra vida llevando a la práctica lo aprendido: veremos juntos que pasos hacer en el día a día para producir el cambio que deseas.

Si crees que puedes ser una persona altamente sensible y no estás segura te invito a :

• Realizar el TEST para Pas
• Ver mi Podcas PAS

Descubrir nuestra naturaleza sensible y sentirse a veces impotente en el manejo de ciertos aspectos nos puede hacer sentir a veces que es dificil vivir con nuetra sensibilidad.

Si lo deseas, podemos luego comentar los resultados del Test Pas en la sesión Gratuita que te ofrezco aquí abajo: veremos tus dudas y cómo puedo ayudarte a vivir comoda con tu sensibilidad y ganar calidad de vida.

SESIÓN GRATUITA CONMIGO